Træning i fitness dk

tabata workout roning

358 views
May 28, 2018
Er du frisk på en tabata?
➡️ 20 sekunders arbejde
➡️ 10 sekunders pause
➡️ 8 runder
Let's go! 💦
Denne tabata er på romaskinen, hvor du får trænet kroppens vigtigste muskler, forbrænder en masse kalorier og kommer hurtigt i god form.