Træning i fitness dk

fdk CROSS OPEN

265 views
February 17, 2017
Kom og vær med når vi i fitness dk laver de 5 forskellige workouts til CrossFit Games Open. Du kan være med uanset dit niveau, da de forskellige workouts kan skaleres. Vi holder en kort introduktion på dagen til hvad vi skal igennem og der kommer til at være fede præmier i løbet af workouten.

The Open er første stadie til at blive kvalificeret til CrossFit Games, og foregår over 5 uger. Hver uge kommer der en ny workout, som vi laver om lørdagen. Du behøver ikke at deltage alle lørdage, da man godt kan lave dem uafhængigt af hinanden. Vi laver de forskellige workouts, fordi det er god træning og der altid er garanti for en lækker workout.

Er du the fittest in fitness dk?